- 「指先や手首が痛い」
- 「しびれるような痛みがある」
- 「動きが制限される」
- 「動かすとすぐに疲れてしまう」
など、手や手首に症状があらわれる腱鞘炎。日常生活を送るうえで欠かせない手にトラブルが起きると、勉強や仕事などの普段の作業が難しくなります。
きくち鍼灸整骨院では腱鞘炎への治療に対応しています。手首の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！
手首の痛みについて
手首の痛みの原因として、よくあてはまるものが腱鞘炎です。痛みやしびれを伴う腱鞘炎は最初こそ軽い違和感だけですみますが、後に少し動かしただけで激しい痛みが走るほどに症状が進行していきます。
腱鞘炎には、
- オーバーユースによって起こる「狭窄性腱鞘炎」
- 細菌感染による「化膿性腱鞘炎」
- 指の腱が炎症を起こす「ばね指」
などの種類がありますが、そのなかでも最も発症率が高いものが、オーバーユースによる「狭窄症腱鞘炎」です。
腱鞘炎の原因とは？
腱鞘炎の原因は、細菌感染などの外的要因でない限り、基本的に指先と手首の使い過ぎです。
例えば、
- デスクワークでパソコンを長時間使う方
- 調理師の方
- テニスやゴルフ、バドミントンなどで「握る」動作が多いスポーツをされている方
- 手芸など細かな作業を日常的にされる方
- 主婦の方
が腱鞘炎になりやすいと言われています。指先と手首を酷使によって患部がダメージを受けて炎症を起こし、その結果、痛みやしびれなどの症状があらわれます。
また、出産を経験された女性の方も、腱鞘炎の発症リスクが高いと言われています。赤ちゃんを抱きかかえるときに手首に力が入ることで、大きな負担がかかってしまうためです。赤ちゃんが日ごとに育っていくことも相まって、女性の方への体力的な負担が大きくなっていきます。
腱鞘炎が進行すると動かすことさえ難しくなるため、早めの治療が大事です。当院でも原因の確認から症状改善、再発防止まで丁寧にサポートさせていただきますので、手首の痛みにお悩みの方はぜひ一度ご相談ください！
当院の治療方法
当院では手首の痛みに対し、「身体全体からの症状改善」を意識して治療をいたします。
腱鞘炎は指先と手首にあらわれる症状ですが、その原因は患部だけにあるとは断言できないものです。患部の使い過ぎに加え、身体のゆがみが症状の原因になるケースもあります。そこで当院では患者さまの身体にゆがみがないか確かめ、バランスを整えながら症状改善を目指していきます。
そのうえで、手技や電気治療などの治療を通じて痛みの軽減にアプローチしていきます。
また、再発防止への取り組みも大事です。指先や手首を使うときに無理な負担をかけていないか、避けられる動作はないかなど、日常生活からの見直しをして腱鞘炎になりにくい状態を整えていきます。
手首の痛みの症状を根本的に改善して再発防止を目指すには、患者さま一人ひとりの原因を的確に把握し、適切な治療を慎重に進めていく必要があります。当院では一人ひとりに真摯に向き合い、丁寧な治療をおこないますので、腱鞘炎にお悩みの方はぜひ一度ご相談ください！
