頭痛

このようなお悩み、ありませんか？

• 頭の横や後ろが締め付けられるように痛む
• 目が疲れやすく、そこから頭痛に繋がることが多い
• 天気が悪くなる前や、疲れが溜まると頭痛がする
• 痛み止めを飲んでその場を凌いでいるが、根本的に治したい

頭痛の多くは、身体の歪みや筋肉の緊張が引き金となっています。薬に頼らない解決を目指しましょう。

腰痛の原因

日本人に最も多いと言われる「緊張型頭痛」の原因は、首や肩、背中の筋肉の過度な緊張にあります。凝り固まった筋肉が血流を阻害し、神経を圧迫することで痛みが発生します。
また、背骨の最上部である頸椎の歪みは、自律神経の乱れにも繋がりやすく、偏頭痛の要因となることもあります。
根本には、悪い姿勢や骨格の崩れが潜んでいます。

頭痛を予防する方法

筋肉を緊張させないことが第一です。
目を酷使しすぎない、定期的に首周りをストレッチする、お風呂でゆっくり温まり血行を良くするなどが有効です。
また、当院で定期的に骨格矯正を受けることで、首や肩への負担を軽減し、頭痛が起きにくい安定した状態を維持することができます。

当院だからできる、頭痛への根本アプローチ

●徹底したカウンセリングと検査
どのような状況で痛むのか、どの部位が硬くなっているのかを確認します。頭痛のタイプを判断し、首・肩・背中の歪みを詳細にチェックします。

●痛みの原因に直接アプローチ
首から背中にかけての筋肉を優しく緩め、血流と神経の通りを改善します。その後、頸椎から背骨、骨盤までをバランスよく整える骨格矯正を行い、頭を支える首への負担を取り除きます。

●セルフケア・日常生活の指導
スマホ使用時の姿勢や枕の選び方、頭痛の前兆を感じた時の対処法など、日常生活で気をつけるべきポイントをアドバイスいたします。